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更新时间:2013-07-20 14:48:55
由于我的体质很弱,每到天气变化剧烈或者季节更换的时候,我就会很容易的犯感冒病,有时候呼吸不通畅,喉咙痒的难受,而且鼻子里流清黄色的鼻涕,更严重的时候还会引起肺部的难受憋闷,有时候连咳嗽都会觉得肺里会难受,后来我经过学习中医知识,了解了不少穴位的治疗和保健,另外我更加注意自己的日常生活习惯,两者相互调理,我的感冒的频率和强度都没有以前那么严重了。
1、 第一,要治感冒,得先治疗肺部,选取相应的穴位针刺,选用的穴位有:列缺穴位,风门穴位,风池穴为,合谷穴位,这几个穴位的针刺能够达到散风寒,宣肺气的目的。
2、 第二,治疗风热感冒,选取穴位应为大椎穴位,曲池穴,合谷穴,鱼际穴,外关穴,采用毫针浅刺,用泻法,这五个穴位可以起到宣散风热,清肃肺气的作用。
3、 第三,除了中医的治疗,更重要的是要加强锻炼,注意中医养生调理,陶冶情操养正气而避邪气,从而达到钱少疾病的目的。
感冒病是一种常见的病,平时要注意天气的变化,个人的人体质不同,应对能力不同,而加强锻炼增强体质是非常必要的。