怀孕初期恶心呕吐怎么办

概述

很多女性在怀孕一个多月的时候，经常出现恶心呕吐的症状，自己以前吃的食物，现在都没有食欲了，尤其是在夏天的时候女性不吃饭就很容易出现贫血，晕倒的症状。下面我给大家介绍一下女性在怀孕初期恶心呕吐怎么办？

步骤/方法：

1、 要注意休息，压力多大，也会导致恶心呕吐的发生，早起吐的厉害是，可以用孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠.

2、 早起尽量少吃点东西，因为在胃里留些食物，可以防止恶心呕吐。

3、 不要长时间的呆在电脑和电视旁边，因为屏幕的闪烁，会导致呕吐的症状。

4、 喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃，减少呕吐。

注意事项：

避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時。