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更新时间：2013-07-20 14:05:44
骨关节炎是中老年人常见的疾病，邻居张爷爷就得了骨关节炎，发病的时候疼痛难忍，给正常生活造成了很大的影响，得了骨关节炎应该注意什么呢。
1、 饮食方面要注意调节，必须适当控制饮食，多以清淡为主，少吃辛辣等刺激性强的食物，不要喝酒，合理控制体重。
2、 注意做好关节的保暖工作，适当进行体育锻炼。环境卫生也很重要，不要长期住在阴暗潮湿的地方，经常开窗户透透气。
3、 心态也很重要，平时的生活中要保持乐观积极的情绪，消除烦燥等负面的情绪，多注意休息，养成有规律的生活作息习惯。
骨关节炎患者不宜做过于激烈的运动。
病情分析：根据你所说的这种情况，你这是得了关节炎引起的，建议积极治疗！指导意见：关节炎的治疗原则，早期休息，制动，口服葡立胶囊，治疗！如果不好的话，建议关节镜手
骨关节炎是一种退行性骨关节病，如果疼痛的话可以口服非甾体抗炎药配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多
