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更新时间:2013-07-20 13:32:56
发生骨折是一种常见的生活现象。它会是由多种原因引起的,但最直接的主要是由于直接的外力冲击而导致。经常发生于一些体育活动中,人与人之间的激烈碰撞而导致骨折,而它的恢复时间也是有长有短的,即使很常见,但我们也要加以重视,使得身体能过更好地恢复,下面是一些我的一些建议。
1、 应定期复查,了解自身的骨头的恢复情况,也帮助医生了解你的伤情,帮助治疗。促进恢复。如果对此不加以注意,没有及时就医用药,是会加重伤情的。
2、 出现以下紧急情况需及时到当地医院治疗:石膏松脱;手指、足趾末端 感觉麻木;局部感觉疼痛明显;疼痛缓解一段时间后又再次疼痛。这是一定要去看医生。
3、 多吃一些含钙量高的食物,多喝骨头汤类食物,为身体提供丰富钙质,促进身体恢复。而且一定要坚持喝,有利于促进骨骼生长和恢复,长期效果较显著。
拆除外固定或下肢负重前,应征求医生意见。