孩子不长个怎么办

概述

孩子不长个怎么办？现在的家长都希望自己的孩子可以长高个儿，可是如果不长个的时候，家长要如何帮助孩子来进行个儿的增高呢。实际上，家长可以从以下几个方面入手。

步骤/方法：

1、 当发现孩子比同龄人矮的时候，建议家长开始给孩子被一些促进发育的钙类的物质信用。例如，牛奶，大骨头等。这样，可以促进孩子的骨骼发育，让他能跟得上年龄的增长。

2、 运动。孩子发育慢，可能是因为孩子不喜欢运动造成的。例如，孩子整天的心情处在抑郁的状态中，或者是不喜欢户外的运动。这个时候，家长尽量带孩子到户外去活动，可以去爬山或者是海边玩游戏，散步也是不错的选择。

3、 有些家长只把心思放在孩子的学习上，忽略了孩子的其他方面。所以， 这个时候，家长要给孩子足够的休息时间，让孩子能够在学业上放松，不要一直处在紧张备学的状态中，这样，慢慢的，孩子的心情放开了，能吃能睡，就开始长个了。

注意事项：

长个是一个复杂的过程，家长们要对症进行。当然，如果是病理性的话，建议到医院做检查后给出方案。