得了牛皮癣要注意什么呢

概述

我有一位同事最近得了牛皮癣，就是在背上有了一块大脱皮，他非常积极地配合治疗，但是却没有什么效果，医生说是在生活中不注意的原因，跟大家分享一下得了牛皮癣在生活中要注意些什么

步骤/方法：

1、 得了牛皮癣以后要注意休息，不要过于劳累，过于紧张，还要保持良好的情绪，这样有助于我们的调节。如果不注意就会出现内分泌，代谢功能异常从而引发牛皮癣的发生

2、 在饮食上也要注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，因为这类食物会加重牛皮癣的症状，我们可以多吃一点对治疗牛皮癣有帮助的食物，比如富含维生素的胡萝卜黄瓜，西红柿等

3、 牛皮癣的引发原因之一就是不注意以预防感染。得过牛皮癣的人要特别注意防寒保暖，预防感冒。

注意事项：

尽量少去人多的公共场所