如何预防牙敏感

概述

牙敏感是牙齿的牙釉质、牙本质暴露，而表现出的一种尖锐的疼痛，龋齿，牙周病，牙颌的外伤，都会引起牙敏感，那么生活中，我们应该如何预防牙敏感呢，我来跟大家分享这方面的知识

步骤/方法：

1、 首先，要养成良好的刷牙习惯，保持口腔清洁，刷牙时，应该讲牙刷的刷毛对准牙齿的根部和牙龈交界处，呈45度角向上，然后再局部轻轻的颤动，然后再向下走，这样一部分刷毛能够进入牙龈的龈沟，起到清洁的作用

2、 其次，要及时治疗口腔疾病，定期的洗牙、定期做口腔检查，减少牙敏感的发生

3、 最后，如果你遇到牙敏感的症状，不要以为只是单纯的敏感，有可能是牙周病，有可能是牙龈炎，等各种原因造成的敏感，建议大家要到医院确定病根是什么再治疗。

注意事项：

单纯的牙敏感，可以使用脱敏牙膏，如果使用脱敏牙膏一周后不见效，要去医院检查，确诊是有什么引起的牙敏感，对症治疗