午睡对我们的身体有哪些好处

健康的生活方式对于白癜风的治疗与康复极为有效，由于工作学习的劳累，人们很需要午睡来调节精神，午睡是人体保护各生物节律的一种方法，白癜风患者每天进行午睡不但有利于

病情分析：看了你所描述的这个问题，癫痫主要是控制发作的次数。指导意见：反复的癫痫发作会导致大脑损伤、记忆力下降、反映迟钝，午睡，心情愉快会减少癫痫的发作。

你好，白癜风是一类易复发的皮肤疾病，多种因素可以导致，病因也不完全明了，治疗上除了用药外还有精神心里等相关因素，午睡无法直接治疗白癜风，但是通过午睡可以恢复人的

对于小孩午睡那么有利于恢复其精神，尤其是上学的小孩，如果中午午睡那么有利于小孩的记忆力以及下午上课的精神状态，从而提高学习的效率。小小孩有利于其生长发育。

有冠心病的话可以适当睡午觉的，但是也要注意午觉时间，不要睡得太长，一般半个小时就可以的，因为睡午觉能缓解一下，下午引起的身体疲劳，有冠心病也应该坚持用药的。