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更新时间：2013-07-22 23:57:47
能在美食中将自己的皮肤变得白皙嫩滑对女性来说是个很不错的方法，猪蹄子里含有丰富的胶原蛋白，对肌肤有嫩白的效果，因此用鸡桑嫩枝炖肘子是很不错的美白秘方。
1、 将肘子刮洗干净后去毛放入沸水里去掉血水，捞出后冲洗掉浮沫然后放入锅里加水再煮再撇去浮沫。
2、 把冰糖分成两份，一份放入锅里炒成黄色的糖汁然后和剩下的一半一起放入有猪蹄的锅里用温火慢炖2小时直到肘子红烂。
3、 加入鸡桑嫩枝和盐再炖一下就能吃了。
注意 吃的时候只吃肘子，鸡桑嫩枝不要吃。
病情分析：你好，根据你的情况描述你应该是想询问一下牙齿美白的问题。指导意见：这种牙贴和牙粉最好是建议不要用，其中含有高氧化剂是对牙齿有损伤的，要美白建议你去正规
