荨麻疹的护理要注意什么

概述

我前段时间得上了荨麻疹了，真的是非常的折磨人的，出门也是不敢的，因为太影响形象了。为了早一点的能恢复病情，我是一直在服药治疗的。在饮食上面也是特别的注意，还有一些的护理方法，现在来跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 荨麻疹患者平时不要热敷，像是有的人，痒的话，会想用热敷来缓解症状，但这个方法只能暂时的让局部舒缓一些，但还有另一种的刺激，会让血管紧张，就会释放出更多的过敏原的，让病情更加的严重的。

2、 平时在饮食上面要避免吃些含有人工添加物的食品，要多吃些新鲜的蔬菜和水果。对于油煎、油炸、辛辣类的食物，也是要避免的。

3、 因为这个病是比较的痒的，会本能的想去抓的，但晕样不但不能止痒，还非常可能越抓越痒的，因为这样抓痒的时候，会让局部的温度更加的升高，让血液释放出更多的组织胺，让病情更加的恶化了。

注意事项：

　生活中应补充充足的营养，尽量少吃含高脂肪、高胆固醇较高的食物。