去除口气的几个小方法

概述

有的时候，口气会给我们造成许许多多的困扰，比如说，与别人近距离的聊天，面试的时候更加的会尴尬不已，接下来就给大家介绍轻松去除口气的好方法。

步骤/方法：

1、 我们可以尝试一下吃维他命c，原因是什么呢，吃维他命c可过多的粘膜分泌物以去除我们的口腔中和我们口腔中的废物，所以我们可以每天吃点儿维他命c.

2、 在我们吃完饭以后，我们一定要刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，因为这些东西会滋生一些口腔细菌，清除牙缝的污垢。

3、 我们平时也应该注意我们的饮食，因为有一些食物会引起我们的口气，比如说，一些刺激性食物，比如大蒜，还有经常吸烟，喝酒的人都容易患上口气，建议大家可以吃一些水果，比如吃点儿苹果就可以缓解这种尴尬的局面了。

注意事项：

每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积，也是有利于我们口腔清洁的好方法。