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枸杞子怎样美容?

健康分享者:王氏养生保健

更新时间:2013-07-20 20:32:08

概述

枸杞子在本草刚目中记载;补精气、明目安神、养颜美容,使人长寿。这样好的作用,这样多的作用,怎样才能发挥他的作用呢?每样更能发挥美容的功效呢?

步骤/方法:

1、 把枸杞子洗净放在白酒中,半个月后取出随量饮,注意不要喝醉。这种美容的果效是很好的,酒可以助药力,也有活血作用,增加了枸杞子的功效。

2、 若是不愿意喝酒,那就用开水泡枸杞子喝,也是有一定的功效的。

3、 若是不愿因喝枸杞子水,那就把枸杞子放在粥里喝,也是很好的。

注意事项:

健康带来美。所以全身的健康是很重要的。营养平衡、合理饮食也是不能缺少的。

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