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更新时间：2013-07-20 19:51:24
现在的肺癌很多，我们要怎么去从自己方面主动的预防肺癌，是非常关键的。从我们的饮食习惯和生活习惯去预防肺癌，来看看怎么做吧。
1、 戒烟。这个是关键，这个不仅仅是在帮助你自己，也在帮助你的家人，避免接受烟的二次污染。
2、 饮食方面要多吃含有维生素C的新鲜水果和蔬菜，多吃一些胡萝卜，喝低脂的牛奶，对预防肺癌的作用很好。
3、 减少厨房油烟，厨房尽量少做一些油炸的东西，尽量少爆炒。饮食要清淡，生活规律、劳逸结合。
厨房的油烟也是很大的污染源，一定要注意。
你好，您的病史描述的有点不清楚，目前是没诊断肺癌吧？肺完全坏掉是怎么判断的呢？吸烟是肺鳞状细胞癌的重要发病原因之一，首先预防手段就是戒烟，另外还有良好的作息习惯
在日常生活中，有效预防肺癌的有，多休息，做适当的运动提高自身的抵抗力，做肺部呼吸操，改善自身不良的嗜好，戒烟，避免吸二手烟要吃营养均衡的食物，多吃蔬菜水果高蛋白
