寒性胃痛，阳痿，体虚怕冷妙招

概述

虚寒体质人群，经常怕冷，食不得凉，见不得阴天刮风，全身冷痛喜热，夏季裹被厚衣，阳痿不举，宫寒不孕，痛经，腰痛，这样人很多，长期服药不见好转，遇到诱发因素即发病

步骤/方法：

1、 首先越是怕冷更应该加强锻炼，经常运动，促进血液循环，一年四季参加运动，饮食上宜热食，再者冬补阴来夏补阳，我们不可以忽视季节治疗时机，可以在夏季服用补阳药调理，借火助阳，疗效很好

2、 中药可以选用附子理中丸，金贵肾气丸调治，夏季保暖，冬季晚增衣，或者中医开中药煎服，需要一个月，身热上火为度

3、 艾灸有很好温阳补阳效果，可以选择肚脐为中心上下左右，艾灸。具体方法取生姜片扎针孔至于肚脐及周围穴位置，捏艾柱于姜片上，点燃，感觉发烫另换位置再灸，效果很独特度脾肾虚寒，腰痛关节痛，胃痛，即刻见效

注意事项：

在季节交替，气候骤变，注意适寒温，服用温阳祛寒药物，不宜饮食生冷