打呼噜有什么危害

概述

打呼噜是一种很普通很平常的病，所以很多人都不以为然，更不把打呼噜当成一种病来治。但是朋友小唐对于打呼噜可以说是深受其害了，他就是由于近年来常打呼噜，害得他常常睡眠不足，整天昏昏沉沉的，甚至于开车都可以睡着了，所以他不得不到医院去治疗了。下面就来说说打呼噜有什么危害。

步骤/方法：

1、 1、打呼噜会让你的睡眠呼吸暂停，反反复复的，严重影响睡眠质量。

2、 2、打呼噜由于呼吸不通畅，会影响大脑、血液吸氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常等严重疾病。

3、 3、在夜间的打呼噜如果让呼吸暂停时间超过二分钟，会在在凌晨容易发生猝死。

4、 4、打呼噜当然也会影响到同房伴侣的睡眠，声音大的还会影响到整套房的其它家人的休息。

注意事项：

如果发生呼吸暂停应尽快就医。