解决黑眼圈对你i的困扰

概述

我是一名高三的学生，因为要高考了天天熬夜恶补知识，所以就留下了黑眼圈，在学校的时候同学们都嘲笑我大熊猫。感觉看上去有失美感,感觉人也没朝气,高考结束后我就开始关注这个，发现有起色，相信快节奏的生活很多人都为这个困恼~特来分享我的心得~

步骤/方法：

1、 首先，必须要早睡早起，尽量不要熬夜，午睡对女生来说好处是最大的，保证充足和高质量的睡眠。迫不得已要熬夜，一是不要喝很多水，不然会水肿，还可以把铁质或不锈钢的小勺子放在冰箱里，早上用冷水洗完脸后把冰过的小勺子放在眼袋下面，冷敷一会儿，黑眼圈和眼袋就会有明显改善。但是这些只能缓和。关键还是要保证睡眠。

2、 用热水烫过的毛巾，敷在眼睛上，可以加快血液流动，有助于脸部垃圾的排出，重复使用效果更佳，可看个人黑眼圈严重程度而定。煮熟的鸡蛋把壳剥了，然后找一个薄布包上，轻轻在黑眼圈周围滚动，也可加快血液流动血液流动，黑眼圈可减轻，温度要适中。总而言之，就是要没事的时候多做一下眼部按摩等可以促进血液循环的是事，可以帮助消除黑眼圈！

3、 还可以配合眼霜，效果更佳，不过要使用质量安全可靠的，不要贪图便宜用一些3无产品！不然还会适得其反！

注意事项：充足的睡眠对人体很重要！

要小心的呵护眼睛，不要在循环血液的时候，误伤自己的眼睛！注意安全！