预防扁桃体炎

概述

扁桃体炎是耳鼻喉科的常见病，前几天我的小舅子就患上了这个病，真的是把他折腾的不可开交，又是咳嗽，又是发热。岳母可没少操心。那么我想跟大家分享一下扁桃体炎的预防之道。

步骤/方法：

1、 我认为，加强锻炼，增强身体的抵抗力是预防疾病的永恒的好方法，扁桃体作为一个重要的免疫器官，出现病症预示着抵抗力低。在疾病多发季节，建议患者可以用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。

2、 在一些儿童医院了解到，早晚用淡盐水漱口，对预防慢性扁桃体炎的反复发作有特别好的效果。市面上有那种针对慢性扁桃体炎的漱口液，患者可以一试。

3、 注意保持口腔卫生，养成良好的生活习惯很重要。建议大家每天早晚刷牙、饭后清水漱口，同时要少吃油炸的食物，因为这些热性食物会导致上火，从而会发生扁桃体炎。

注意事项：

注意保持体温的恒定，不可贪凉。感冒容易导致扁桃体发炎。