流感饮食禁忌有些什么

概述

流感是很常见的一种呼吸道疾病，主要是由于病毒感染而引起的，流感虽然不是什么大病，但是其给患者带来的痛苦还是很大的，如果患者的身体素质差更加难以康复，流感患者在饮食方面如果不注意的话也不利于疾病的康复。

步骤/方法：

1、 流感患者在饮食方面忌吃含盐过高的食物，因为咸过高的食物会使得致病部位黏膜收缩。会加重鼻塞及咽喉不适等，所以流感患者的饮食要以清淡为主，忌食盐分过高的食物。

2、 流患者还不能吃糖分过高和过于油腻的食物，因为甜味能助湿，反而会加重患者的病情，而油腻的食物容易导致消化不良，所以都应该少吃。

3、 禁忌辛辣刺激性食物，因为辛热食物助火生痰，痰多会加重咳嗽，另外烧烤煎炸的食物也不能吃，不但不易消化，还会刺激呼吸道及消化道，加重流感的病情。

注意事项：

流感患者的饮食是非常重要的，吃对的东西可以加速疾病的康复，要多吃新鲜的说干和蔬菜。