心脏病患者在生活中怎样保养？

概述

邻居家的老太太昨天和儿媳妇吵了一架，期初心脏病来了都。抓紧去医院，还好抢救及时，现在没事了。医生说了他们家人一顿，心脏病患者在生活中要细心照顾，不能惹他们生气，那么心脏病患者在生活中应该怎么保养呢？

步骤/方法：

1、 首先，普通人对于心脏病患者要爱护和关爱，不能惹他们生气。心脏病患者自己也要有自我调节能力，不能上火着急，这样很容易犯心脏病的。

2、 心脏病患者吃饭或者工作都要保持一个匀速，吃饭不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽。工作的时候要有条理，不要因为不顺心或者干不完了而焦急，导致心跳加速，心脏负荷增大。

3、 另外，心脏病患者也不能过分的静养，比如有心脏病的老年人就不能老呆在家里不出门，可以适当溜溜弯，打打太极，养生操都是不错的锻炼项目。还可以出去跟其他老年人多交流交流，谈谈心。

注意事项：

平时我们对老年人的关心不能光提现在物质上，还要陪他们多说说话，聊聊天，听听他们心里的想法，特别是心脏病的老年人更要细心爱护。