人流后如何保护好自己？

概述

现在很多人都把人流手术当做是补救避孕的一种方法，人流虽然只是一个小手术，但是却对女性朋友的身体一种极大的伤害，所以在人流手术以后我们做好保护措施，好好的休息，以免留下后遗症。下面我就给大家介绍一下人流后的保健措施，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 做完人流手术我们应该尽量在床上躺个一两天半个月内不要做任何体力劳动，还有不要着凉水，同时我们还要做好增加营养，增强身体的抵抗力，让我们受损的器官得到做好的恢复。

2、 做完人流手术以后我们要注意子宫的恢复，还有做好避孕措施，避免很快的有一次怀孕，人流手术只是一种补救措施还不是避孕措施，我们应该坚持避孕为主，不要让身体受到再一次的伤害。

3、 做完人流手术以后，子宫内膜需要一点时间来进行修复，所以在一段时间里我们应该注意保持外阴部位的清洁和干爽，注意要勤换内裤、卫生巾。半个月内不要使用盆浴，尽量使用淋浴，避免感染。

注意事项：

希望女性朋友在无痛人流后一定在加强护理，以免留下病根。