湿疹怎样预防

概述

夏天是湿疹最常发生的季节，有的人湿疹较严重，会出现破溃流黄色分泌物的情况，而有的人则症状很轻，只是手指上出现透明的小泡。但因为湿疹都非常痒，且容易复发，让人非常痛苦，所以预防是关键。我把预防湿疹的方法介绍给大家。

步骤/方法：

1、 尽可能穿纯棉的衣服，新买的衣服最好先清洗后再穿，多冲洗几次，把洗衣液冲洗干净。全棉有透气排汗的作用，不容易诱发湿疹，而脏的衣服和残留的洗衣粉都可能会诱发湿疹。

2、 勤洗澡和勤换衣服。皮肤的分泌物混合汗液后很容易诱发湿疹，脏衣服上的汗渍也会刺激皮肤诱发湿疹。夏天出汗较多，保持身体皮肤干净非常关键。但须注意已发生湿疹的地方不要使用肥皂等碱性的洗涤物来洗，可以使用一些中性的沐浴液来洗澡。

3、 尽量避免外界不良刺激，如洗澡水过烫、用力搔抓皮肤等；避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等，避免劳累过度、熬夜，要保持良好的心态。

注意事项：

湿疹很容易反复，确诊后建议在医生的帮助下进行治疗，不可自行涂抹止痒药膏。