人流术后恢复注意事项

概述

意外怀孕，很多人都会选择做人工流产手术，虽然现在的科技比较发达，也有很多医院宣称术后不需要恢复就可以直接上学上班，但是实际上人流对于女性的伤害是很大的，所以即使是手术后也有需要注意的。

步骤/方法：

1、 首先就是休息。不管工作多忙，人流之后最好能够请假，实在不行的话放慢一下工作节奏。人流之后身体需要自己适应改变，这个时候如果坚持忙碌的话可能会导致不孕。

2、 其次就是饮食。不能补的太过，否则会导致肠胃功能紊乱，不利于恢复。应该在平时的饮食习惯基础上稍微多加补充。同时注意荤素搭配，尤其要多吃水果。

3、 特别注意的就是性生活了。人流过后至少一个月才可以性生活。要知道手术后子宫非常容易受伤，如果不注意的话非常容易感染和导致其他妇科疾病。

注意事项：

人流后的心情也很重要，最好能够保持良好的心情，多多放松。太过紧张的心情对于恢复不利。