怎么预防H7N9

概述

禽流感的以来，就会造成人们的恐慌，搞得人心惶惶，都害怕自己，自己的家人会被传染，那怎么样能避免被传染上H7N9禽流感呢？

步骤/方法：

1、 在禽流感盛行期间，尽可能减少和禽类的接触，尤其是病的、死的禽类。另外就是不要吃禽类，要吃的话要到正规的场所购买经过检疫的产品。

2、 不要不重视感冒，像发烧、头痛、咳嗽、喉咙痛的，要尽快到医院治疗，不是禽流感只是感冒就可以马上治好，如果是就能及早发现，尽快治疗。

3、 另外要加强体育锻炼，补充营养，保证足够的休息时间，以增强自己的抵抗力来抵抗禽流感，不被感染。其余是要养成良好的卫生习惯，保持自己的清洁，并注意室内空气的流通，常打开窗户。

注意事项：

禽流感要十分小心，除了避免与禽类接触，还要注意个人卫生及锻炼