宝宝消化不良应怎样预防？

概述

宝宝消化不良了，妈妈特着急，本来还活蹦乱跳的，由于消化不良食欲下降，人也没精神，饭也不爱吃了，整个人瘦了很多，妈妈也看着心疼。那么，宝宝消化不良应该怎样预防呢？我的经验给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 平时不要给宝宝吃太多的水果，水果毕竟是凉的，宝宝的肠胃功能相对较弱，吃多了会使胃液浓度高，引起胃酸过多，宝宝就会感到胃难受，引起呕吐或消化不良。

2、 不要给宝宝吃硬的食物，吃进肚子里不好消化，也不要喂的过饱，肚子过饱，反而引起胃胀，导致消化不良。

3、 不要给宝宝吃死面的食物，死面没经过发酵，里面的蛋白质与脂肪不能完全溶解，吃进肚子里沉甸甸的，不好消化，尽量给宝宝吃易消化的米粥，蛋汤之类的。

4、 一顿三餐要按时按量吃，不能边跑边吃，肚子里灌进风后会胃疼，也不能躺着吃饭，不正确的吃饭姿势也能造成消化不良。

注意事项：

宝宝消化不良妈妈们不要担心，只要通过好好的调理一定能改善。