腹泻应该如何处理和调养

概述

记得初中的时候，有一天晚上家里煮了红豆汤放在冰箱里面。我回到家就端着盛豆的大碗喝了很多。结果第二天上吐下泻，不知道是没有消化好还是吃得太猛了......拉了很多次，导致过了五六年我都还不想吃红豆。上次腹泻特别严重，药也吃了，还一时止不住。那个时候都请假在家，怕上课都要去拉肚子。后来就不敢乱吃了，腹泻虽然是小问题，但是对身体损害挺大的，下面是一些小经验

步骤/方法：

1、 因为腹泻对身体的损伤特别大，不能任其发展。应该及时服用止泻药，止泻药种类很多，药店都会有卖。根据的你具体情况选择止泻药

2、 腹病人要及时补充营养，腹泻能导致营养的大量流失。水分也会大量流失，所以要补充大量的水分。胡萝卜汁以及绿茶都是很好的选择，建议食用

3、 如果情况还未见好转，腹泻严重一定要去看医生，了解腹泻的病因非常重要，是否对某种物质过敏。有时虽然腹泻已经停止，但是消化机能要在一段时间后才能恢复。所以应听从医生的建议

注意事项：

腹泻不是大问题，但是对身体损害大，不应任其发展。应该积极采取措施，需要补充大量的水分和营养，严重时要就医