怎样预防外阴瘙痒

概述

我今年17岁，这几天也不知道是因为天气太热还是怎么回事，外阴开始瘙痒，我去药方买了一瓶妇炎洁，这几天感觉好一些了。

步骤/方法：

1、 首先勤换内裤，小心细菌的滋生，每次上完厕所之后用卫生纸擦一下，保持外阴的清洁，不要用热水烫洗外阴，容易烫伤外阴。外阴瘙痒不能随便抹药，一定要查清楚原因之后对症下药。

2、 其次从饮食方面说，外阴瘙痒者应该戒烟戒酒还有辛辣油炸食物，多吃苹果、青菜、西红柿等瓜果，补充人体所需要的维生素和营养。平常吃饭要多注意吃清淡的，不能吃太咸太辣的东西，尽量少喝碳酸饮料之类的东西，多喝水，把毒素排出去。

3、 最后如果不能确定自己是由什么引起的外阴瘙痒，最好去正规医院做个阴道的检查，查明原因之后自己用药物缓解瘙痒。

注意事项：

内裤一定要勤换，不然会有很多细菌滋生，会感染阴道。