如何预防胃癌的发生？

概述

胃癌其实是一种很可怕的疾病，现在的病发率已经越来越高了，有的人可能就觉得这种病是没有办法预防的，其实不是这样，这种病是生活中得的，所以从生活中还是能够预防的。

步骤/方法：

1、 饮食上且不可吃过烫的是食物，不可以暴饮暴食，吃饭一定要定量定时，尽量做到不碰烟酒。烧烤，熏肉这些一定要少吃。

2、 很多人家都有自己腌咸菜的习惯，其实这种东西是最危害人身体的，所以尽量少吃，吃东西的时候记得看一看生产日期，且不可以吃变质发霉的食物。

3、 多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，不要贪图便宜去买一些不新鲜的食物，另外生活上一定要保持乐观，积极向上的精神状态。

注意事项：

总的来说，预防胃癌是相当重要的，不好的习惯很有可能造成胃癌的发生，所以一定要记住生活上就要注意的。