来谈一下引起口臭的原因有哪些

概述

有口臭是令很多人尴尬的事情，而且对我们平时的交流也有很大的影响，会让很多人避而不及，所以我们一定要拒绝口臭，那你知道引起口臭的原因有那些吗？现在给大家介绍一下

步骤/方法：

1、 很多有蛀牙的人更容易有口臭，如果蛀牙洞里残留的食物过多，还有牙缝中残留的食物不及时清除的话都会导致口臭，这些都可以通过刷牙和口腔情节的方法加以清除

2、 胃火旺盛的人很容易有口臭，这种口臭也是最严重的，往往口香糖压不住，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用，这种情况建议平时要吃一些对脾胃有益的食物，不要喝酒，会更严重的

3、 有的人晚饭吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料，而且这些食物没有很好的消化掉，睡觉时胃中还存留着过多这类食物等，第二天也易引发口臭

注意事项：

吃过蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，或嚼口香糖，以减轻口臭。