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更新时间:2013-07-28 13:07:25
25岁的小张是个企业白领,由于中午不能回家吃饭,一直以来她都是自己带饭,虽说是前一天便将第二天的饭菜都提前预备好,但是她觉得这样吃会比较有利于健康,但是近日来同事之间盛传着中午带饭容易诱发胃癌的说法,更有人表示,如果经常吃隔夜饭的话,我们得胃癌的几率就会高出不止一倍,所以她有些犹豫了,那么中午带饭会引起胃癌吗?胃癌的诱因到底有哪些呢?
1、 不必太紧张隔夜饭的问题。从健康的角度来说,少吃隔夜饭并无不妥,但是,隔夜饭并不能够单独成为胃癌发生的主要原因,同时应该明白,胃癌应该是多种因素共同作用的结果,比如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传因素、精神因素等等,不能单单只注重于其中的某一点。
2、 胃癌有家族遗传史。因此这类人群尤为应该引起警惕。
3、 平日里的生活习惯。少吃高盐类烟熏类食物,一日三餐应该准时,进食快、爱吃热烫食物的人应该稍微节制,年龄在40岁以上且长期患有胃病者更要注意养成良好的养胃习惯,做过相关肠胃手术比如胃大部切除等患癌几率会更高。
中午带饭是为了身体的健康,为了不与这个观念背道而驰,我们还应该在生活的细节方面予以一定的注意。