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更新时间:2013-07-28 12:17:35
肺炎是很可怕的疾病,很多人得了肺炎之后出现发热、持久干咳、呼吸急促等症状,给生活质量和身心健康造成严重的影响,今天我们就来看看如何预防肺炎
1、 要戒烟,避免有害气体伤害肺部,远离汽车尾气,尽量不要吸入粉尘和一切有毒的气体。在平常生活中要一定要注意这些方面的预防。
2、 吃饭的时候注意力要集中不要说话,嚼东西的时候要细嚼慢咽,不要被呛到,因为有一些肺炎,也是由于被呛到而发生的
3、 一定要注意保暖,天冷了添衣服天热了脱衣服,尽量不要让自己感冒,感冒是诱发肺炎的最大凶手
随时关注自己的身体变化,不要等到肺炎真的发生了,才去医治