预防长鸡眼

概述

鸡眼多见于青年人或者小孩子，主要是在脚底。脚上长鸡眼走路的时候非常疼痛，不仅给身体上带来了不适，还给心理上也带来了很大的压力。所以大家一定要学会预防鸡眼哦。

步骤/方法：

1、 选择合适、宽松的鞋子，以免造成脚部畸形。如果感觉到脚上的鸡眼受到了挤压和摩擦时，应该及时选择用鸡眼垫贴在脚上，来减轻摩擦和挤压。

2、 不要用不干净的指甲剪，以免感染。不要自己轻易的把鸡眼去掉，特别是糖尿病患者，千万不要自己把脚上的厚茧和鸡眼去除，以免恶化。

3、 脚部要经常清洗，每天回到家了就要把脚洗干净哦。坚持每天晚上用热水泡脚，可以软化鸡眼哦。

4、 可以多吃些含维C的食物，比如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子等等，含维生素A的食物也可以多吃哦，比如胡萝卜、西红柿等等食物。

注意事项：

千万别忽视鸡眼，是非常的重要的，一定要及时治疗哦。