患了浅表性胃炎以后要注意些什么？

概述

浅表性胃炎是一种在胃黏膜的浅表性炎症，主要引发的原因还是饮食上的不注意，还有细菌病毒的侵入，所以如果一旦有胃黏膜类型的疾病一定要及时治愈不然就很容易患浅表性胃炎，但是一旦患了这种病以后该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 第一步：在患了浅表性胃炎以后一定要格外注意饮食习惯，发现不良的饮食习惯一定要改过来，避免进一步对胃部的再次刺激，要进食容易消化的食物，在进食的时候也要养成细嚼慢咽的食用习惯。

2、 第二步：饮食上的定时定量　不过饱不过饥也是患了浅表性胃炎患者应该注意的，还有哪些腌渍，或者是熏制类对胃部刺激大的也不应该食用对患者来说。

3、 第三步：均衡营养，选择高蛋白，维生素含量高的食物，避免烈性酒的刺激，一定还要注意平时的休息减轻身体负担也就是减轻胃部的负担。

注意事项：

食物要软烂，不再增加胃部的负担为主，有任何不适要去医院检查