白带很多怎么办？

概述

每个月月经前后白带都很多，而且平常要是走路太多，或是坐着长时间不活动，都感觉白带很多，不过无色无味的，去医院做过一次妇科检查，医生说分泌物正常，没有病菌，那白带多怎么办？

步骤/方法：

1、 女性白带只要适量，而且无色无味都是正常的，但要是由于坐的时间长或是长时间疲劳后白带容易多，可能是体内过虚导致的，肾气不足，不能固摄住。所以要补肾为先，平时注意不要太累，多吃大米，茄子，黑豆，粗粮、当归、山药等。

2、 一般排卵期和月经前后白带增多是正常的，或是性爱后的一两天白带都会很多，这时候要注意阴道卫生，量很大时可以用个护垫，内裤要每天换洗，放在阳光透风处晒干；少用阴部洗液清洗阴道，会破坏体内酸性环境。

3、 白带过多的女性可以喝点生姜茶，把姜切成丝，用热水冲茶喝，每天晚上睡觉前喝一杯，或是早上坚持喝蜂蜜加酸奶，也可以调整身体分泌，减少白带。

注意事项：

女性白带是正常分泌物，可以润滑阴道，但如果量过大则要考虑身体分泌问题或是妇科炎症，及早发现，及早治疗。