夏季如何预防皮肤瘙痒症呢

概述

由于夏季蚊虫特别的多，大人孩子的皮肤非常容易受到外界的刺激而引起皮肤瘙痒症，一旦皮肤瘙痒就会让人忍不住去抓，如果抓破的话就会很容易发炎的，这个时候预防就变得特别重要了，下面我就跟大家分享一下预防皮肤瘙痒症的一些方法。

步骤/方法：

1、 首先要讲卫生，勤洗澡，每天都要更换衣物，洗澡的时候尽量使用冷水，早上洗脸的时候也尽量用冷水，这样可以提高皮肤的抵抗力，有效的预防皮肤瘙痒症。

2、 其次要做好日常的驱虫工作，防止蚊虫叮咬引起皮肤瘙痒，因为夏季蚊虫比较多，尤其是晚上睡觉前要点上蚊香或杀虫剂，也可以在身上涂上花露水，用来驱虫。

3、 还有就是要注意饮食，多吃些含有维生素的食物，尤其是含有维生素c跟维生素a的食物，因为体内缺乏这两种维生素的时候皮肤会变得干燥，抵抗力也会下降，所以很容易得皮肤瘙痒。

注意事项：

如果出现皮肤瘙痒的话，一定要去医院让医生检查后再用药物，不要自己随意用药。