肺炎该如何防治

概述

肺炎是一种常见的多发的感染性疾病，主要有发烧、咳嗽、多痰、胸痛等，重症者喘气急促、呼吸困难，可危及生命。呼吸道没有及时得到清理，长期吸烟的人群会容易得肺炎。肺炎有可能会复发，应在康复后适时做身体检查。

步骤/方法：

1、 加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，减少危险因素的影响，如吸烟、酗酒等。食用一些流食（果汁），新鲜水果和蔬菜，多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。以提供身体所需的营养。

2、 不要过度的劳累，起居和饮食要有规律。感冒流行时要避免去公共场所。要戒酒戒烟，不能食用对肺部刺激性的食物，多喝水。自己的心态要调节好，保持乐观的心态。季节交换时，要注意保暖，避免受凉。

3、 遵循医生的嘱咐，按时吃药。适时进行身体的检查。吃东西时候要注意细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，在灰尘，颗粒物等污染物多的是要，要注意不要吸入。

注意事项：

季节交换时，注意保暖不要受凉，每天坚持锻炼身体，提高体质