女性在生活中如何预防肺癌

概述

今天得知一个数据，说是女性的头号杀手也是肺癌，跟男性一样。男性肺癌的公认要素是吸烟，那女性又是为什么呢？女性患肺癌的几大生活诱因又是什么呢？——我们应该尽可能的知道它们，并适当做好预防，防微杜渐！

步骤/方法：

1、 首先一点，是被动吸烟。我们很多人已经知道了这一点，但对具体的危害却并知晓。数据表明，被动吸烟是肺癌的高危因素，与吸烟者共同生活的女性患癌几率比正常人高出6倍。所以，丈夫抽烟的家庭一定要注意了，为了老婆和孩子的健康，尽量戒烟吧！

2、 厨房油烟也是肺癌发生率上升的重要原因。但女性很多是家庭”煮“妇，怎么能够不接触油烟呢？看来，这方面只能在厨房设备方面入手，实在是油烟太重的，也要从自身做好常备的防范，不能嫌麻烦。

3、 大气污染方面的因素也是重要原因，但这个只能呼吁环境大力改善，作为个人而言，实在是防不胜防，但有一点，却是家庭主妇可以防范的，如高脂饮食。、高脂饮食是肺癌的重要诱因，主要机理是烹调时间长，产生了环胺类致癌物。

注意事项：

精神因素是所有重病的重要原因之一，因为这会导致人体免疫力下降，最终给各种直接诱因提供机会。