气管炎的预防

概述

气管炎是一种慢生疾病，一般是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜的炎性反应。是一种让人食不下咽的常见病。那么对于气管炎的预防，我们又应该做一些什么呢，千万别等到得了才来治疗，那样非常的麻烦哦。

步骤/方法：

1、 不能吸烟。如果是有吸烟习惯的朋友，那么一定要忍着戒烟，而不吸烟的朋友，一定要注意被动吸烟，也就是常说的吸二手烟。因为烟中的化学物质会损伤气管粘膜的。

2、 不要粉尘过多的环境，因为如果经常性的接触烟雾、粉尘和刺激性的气体，会给我们的呼吸道产生极大的影响，容易呼吸阻碍，困难，感染等，从而诱发气管炎。

3、 注意防寒保暖，不要感冒了，因为感冒通常会引起感染，发炎等，一不小心就转化成了气管炎了。而且在气候变冷的季节，寒冷空气会降低支气管的防御功能,造成粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

注意事项：

要想不得气管炎，那么一定要加强饮食营养卫生，忌食辛热腥燥之品，戒烟酒。