儿童怎么预防感冒最好？

概述

现在的小孩都是独生子女家里宝贝得不得了，家里六口人就疼爱这么一个孩子这不能疼爱到骨子里面去了吗？疼爱归疼爱，有些疾病还是要注意预防的，比如感冒！孩子感冒是常有的事，那么儿童怎么预防感冒最好呢？下面为大家分享儿童怎么预防感冒最好的经验。

步骤/方法：

1、 现在的小孩多数时间都是待在家里，不经常出门去找小伙伴玩，所以这就得注意家里的空气质量问题了，如果家里经常不开窗家里的空气不用想都知道有多糟糕，这让孩子很容易感冒的，孩子预防感冒要勤开窗通风換气，保持室内空气清新，是预防感冒最为简便、有效的办法。

2、 如果你是作为家长经常以工作忙为借口，不带孩子出去玩的话，那你对孩子的健康太不负责任了，孩子是要多出去走走的，这样才能够让孩子的免疫力提高到达预防感冒的效果。带着孩子到公园或者到郊区走走也行，经常户外活动，坚持每天空气浴、日光浴增强体质和耐寒能力。

3、 随着电脑的普及，现在的小孩小小年纪就知道整天坐在电脑前玩游戏，晚上不想睡觉，早上不用想起来，特别现在是暑假孩子的更加的肆无忌惮了，这样不规律的生活孩子很容易感冒的，想要预防感冒孩子就要培养良好生活习惯，保证充足睡眠，保持正常生活规律。

注意事项：

孩子有规律的生活作息不但能够预防感冒，对孩子的身体也有莫大的好处，孩子现在正在长身体，规律的健康生活能够保证孩子有个良好的睡眠。