怎么样预防睾丸炎

概述

很多男性都在为睾丸炎而困扰，相当多的男性都是因为早期没有能够及时的发现睾丸炎。造成不孕不育，睾丸炎严重的影响着男性德尔身心健康，所以预防很是重要。

步骤/方法：

1、 应该多吃新鲜蔬菜与水果，蔬菜水果中含有大量的维生素，可以增加维生素C等成分摄入，可以提高身体抵抗力。不要喝酒吸烟，吃一些油腻，辛辣的食物。

2、 少吃一些物品的发酵物，吃一些新鲜的食物，例如，猪蹄、鱼汤、羊肉等"，以免引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散加重病情。

3、 平时要及时排尿，不要憋尿，要多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的生活习惯，这样才能避免细菌感染，通过前列腺，达到睾丸，造成睾丸炎。

注意事项：

睾丸属于男性的生殖器官，所以要十分注意，可以适当按摩，