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腰椎间盘突出是由哪些原因导致的

健康分享者:hq1203

更新时间:2013-07-27 11:18:30

概述

日常工作生活中,我们偶尔会感觉到腰部疼痛直不起腰来,这大多数都是因为腰椎间盘突出而引起,可见诱发其发生的因素之多。

步骤/方法:

1、 外力作用即腰部用力不当,不仅可以直接使腰部出现病变患上腰椎间盘突出,还会因为外力过大而导致外伤的出现,然后出现腰椎间盘突出。

2、 长时间坐在办公室的人也容易患上腰椎间盘突出,这是因为这些人会出现不良的坐姿,或者会长时间一个动作的工作与学习,这样也很容易使我们的腰椎出现超负荷的运作,在一定条件之下就很容易患上腰椎间盘突出。

注意事项:

我们可以通过这些原因进行及时的治疗和预防,休息时适当做一些腰部运动,促进循环,让疾病远离你一点,生活就会美好一点!

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