牙疼如何办？

概述

牙疼是小事，可疼起来是真的会要人命啊！牙齿对我们来说很重要，因为它会影响到我们吃饭生活，而且牙齿上也有很多神经，它联系着很多神经末梢，所以牙齿出了问题会受到人们的高度重视的，那么牙疼该怎么减轻痛苦并治疗它呢？

步骤/方法：

1、 让自己保持愉悦的心情。牙疼有很多都是因为上火而引起的，动火动气就会影响到牙齿，如果是这个原因引起的，那么就应该多吃一些清淡的食物，比如说苦瓜等；也可以吃一些清热解火的药物。

2、 每天刷牙两次，早晚各一次。牙疼要选择用温水刷牙，不要用过凉的水刷牙，不然会刺激到牙齿，加重牙齿的疼痛。另外，期间可以选择用温茶水来漱口，对缓解牙痛都有一定的积极作用。

3、 饮食方面要有所注意，不要食过酸过甜过凉的食物。最好吃一些温热的食物，尽量少刺激牙齿敏感度，少一些对牙齿神经的刺激。

注意事项：

牙疼还是需要我们引起注意的，因为牙疼有的时候还真是痛得要死，不过牙疼是可以解决的，这就需要我们平时多注意咯。