坚持这样做，胸部更加饱满

概述

开同学会的时候，我突然看到自己以前平胸的同学胸部明显变大了。刚好我为了胸部小的问题总是很自卑。于是就跟她请教，她告诉我她坚持的方法，我听了感觉还不错。所以想在这里分享给大家，一起努力丰胸。

步骤/方法：

1、 酪梨含有的丰富营养，可以帮助乳房的发育，而且适当补充维生素还可以有效的预防乳房下垂的情况。所以每天可以坚持用酪梨和牛奶一起切成块状，然后放入榨果汁机里面榨成果汁来饮用，长期饮用，可以帮助丰胸。

2、 心理学家曾经调查过，如果女性经常对自己做一些心理暗示，例如暗示自己的胸部会变大之类的。经常做，可以帮助促进乳房的发育。人的大脑是很奇妙的，所以平时多保持一种乐观心态，同时多做自己做丰胸的暗示，坚持可以帮助女性丰胸的。

注意事项：

女性丰胸，要注意补充营养，同时不要趴着睡觉。