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更新时间：2013-07-28 18:18:18
妈妈说我最近脸色不好，我发现主要就是由于黑眼圈引起的，于是我开始想尽各种办法弥补，经过一段时间的坚持，黑眼圈明显改善了，脸色也好了。下面我分享一下经验。
1、 黑眼圈主要就是由于熬夜引起的，因此一定要保持充足的睡眠。
2、 在饮食上多补充一些维他命A C E，不要吃过咸或者过刺激性的食物，不要过多的抽烟，饮酒。
3、 选择纯天然的眼部护理产品，这样可以给肌肤补充充分的营养，可有效的祛除黑眼圈。
要想快速的祛除黑眼圈，一定要改变不良的生活习惯。
出现黑眼圈这种情况和熬夜劳累，学习压力大，肾虚都是有一定的关系的，这种情况也和手淫有一定的关系，手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄性功能低下，记忆力减退的情
