糖尿病患者的日常注意事项

概述

由于目前糖尿病仍然是一种非常难治愈的疾病，并且现在的发病率越来越高，为了防止病情的加重，糖尿病患者在日常生活中的注意事项是非常繁琐的。

步骤/方法：

1、 糖尿病患者在饮食方面要尤其注意。饮食的结构一定要合理，含有糖分、淀粉较高的食物一定要禁止食用，应该多吃有利于身体的粗粮。也可少量使用糖分较低的水果。

2、 对糖尿病患者来说，防止病情加重，运动更是必不可缺的。糖尿病患者适宜选择中低强度的运动，如散步、打太极拳等，另外有氧运动也是糖尿病患者的俱佳选择。

3、 由于糖尿病患者经常会出现头晕、嗜睡等症状，良好的休息是尤为重要的。睡前饮用牛奶可有效促进睡眠质量。

注意事项：

除了日常生活中要格外注意，糖尿病患者还要选择适合的药物进行治疗控制病情的发展。