外阴瘙痒要怎么做？

概述

这个问题的话一般在每个女性的身上都会出现过的，特别是在我们的经期过后的话，因为长达一个星期的贴着卫生巾，所以很容易就会出现外阴瘙痒的情况，而且有的时候特别的难受也特别的尴尬，下面我就告诉大家一些好的治疗这个病的一些方法吧。

步骤/方法：

1、 首先的话建议我们一定要多注意卫生，我们的的内衣裤一定要勤换洗，这样可以预防因为内裤里面的细菌会感染到我们的外阴口，从而导致瘙痒的程度加深的现象。

2、 还有就是要注意阴道的卫生，建议不能用沐浴露来洗，因为沐浴露是碱性的东西，这样的话会破坏我们的阴道的酸碱平衡，从而导致病菌的感染，建议这几天可以选择用妇炎洁来清洗，有杀菌消毒的作用。

3、 平时的话不要穿那么紧的内裤，要保证阴部有通风的时候，建议晚上睡觉的时候可以选择不要穿内裤，而且饮食上的话要尽量的清淡一些，不要吃辛辣食物。

注意事项：

多注意休息，多喝水，尽量的不要进行性生活，也要多注意卫生。