炎夏治疗喉咙痛的几种水果！

概述

炎夏经常会遇到很多身体问题，像是喉咙痛等等都让人觉得麻烦，炎夏治疗喉咙痛除了药还可以借助一些水果来帮助自己，哪些水果可以帮助你？

步骤/方法：

1、 樱桃性温，日常多食用些可以补血养颜还有暖胃的作用。具有很好的润燥的作用，不论是因为什么原因引发的咽喉肿痛都可以达到缓解作用。其中大量的铁、维生素C对于健康有很大的帮助。

2、 枇杷有很好的润肺利尿清热的效果。多吃些枇杷对于肝脏具有很好的帮助，因为其中具有很多的维生素c。达到润肺、健胃、清热，对于咽炎所形成的喉咙痛有不错的缓解作用。

3、 杨梅中的有机酸对于缓解喉咙痛具有很大的帮助，可以起到生津润燥效果。杨梅里面还有很多的维生素c，可以加强毛细血管的通透性还有降血脂效果。

注意事项：

苹果、甘蔗等食物对于缓解喉咙痛还有去火等问题又很大的帮助。