大脚骨是怎么产生的呢

概述

在某些职业或是运动员之中，大脚骨是一种非常常见的现象。而因为大脚骨产生的一些疼痛变化，也会对他们的生活造成极多的不利影响。

步骤/方法：

1、 负重过大：这主要包括两方面的因素，一种是因为本身的体重过高给与脚部太多的压力，另一种则是因为工作或是运动等因素，长期站立导致脚部过度劳累负重过多。但这两方面都是诱发大脚骨的常见因素之一。

2、 穿高跟鞋：现在很多女性对高跟鞋爱不释手，高跟鞋不仅能提升个人身高，而且还能提升魅力，因此受到了广泛女性的宠爱。但是高跟鞋对我们身体的伤害非常大，当穿高跟鞋时，我们脚部的前面会被仅仅的包裹住，导致脚趾处于不正确的状态，这样长期下去的话，就会非常容易导致大脚骨出现。

3、 遗传：大脚骨具有遗传性，相对来说如果直系亲属患有这种疾病，那么子女出现脚部畸形的几率将要高于普通人，而且由于女性的足部韧带比较弱，从而女性比男性更容易患上大脚骨，要多加注意。

注意事项：

为了自己自己患上大脚骨，大家在以后就一定要多加注意以上这几点不利因素，做好相应的防范措施，保护好自己的脚部。