患了类风湿性关节炎在饮食上要注意什么

概述

类风湿性关节炎是中老年人常患上的一种慢性疾病，此病非常严重，可累及我们的全身关节，不过最多见的就是指关节。类风湿性关节炎危害非常大，严重后可导致关节畸形，因此要趁早治疗，而除了治疗外，还需要注重每日饮食。

步骤/方法：

1、 首先患者的饮食要节制，每天定时、定量的进行，食物软、硬、冷、热都要适宜。另外患者的饮食最好要清淡，这样的话不仅可以保持患者良好的食欲，而且还能保持较好的脾胃功能。需要注意的是，患者一定不可暴饮暴食，以免消化不良。

2、 其次患者最好不要偏食，各种食物都不可忽视，要合理搭配，这样才能全面的补充到营养。但是患者最好不要过度地食用滋补食物，以免伤害到脾胃，需要注意的是，患者一定不可食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重病情。

3、 最后患者尽量少食用一些肥肉，以及脂肪、高胆固醇的食物，这是因为这些食物会产生出酮体、酸类、炎症介质等等，这些物质会抑制T淋巴细胞功能，容易加重关节疼痛和肿胀症状，所以最好少食用。另外患者在平时还需要注意改掉吸烟、喝酒等不良生活习惯，以免加重病情。

注意事项：

为了自己的身体早日恢复健康，在康复期就一定要多加注意自己的日常饮食，多食用一些有利病情的食物，而且阻碍病情的食物则一律杜绝。