生活中外阴瘙痒如何护理

概述

外阴瘙痒多发生在已婚的中年妇女身上，有时候瘙痒严重时，会使人坐卧不安，会影响生活和工作，那患有外阴瘙痒生活中该注意什么，可以缓解瘙痒呢，一起来了解下。

步骤/方法：

1、 要注意阴部的清洁，特别是外因的卫生，每天要清洗，要用专业的妇科洗剂，不可用肥皂，也不能用过热的水烫洗，尽量不要用手去抓。

2、 内裤最好每天都换洗，而且最好用开水烫后，再太阳下晒，可以杀菌，内裤要选择宽松，棉质的，舒适为主。

3、 瘙痒难受时，可以使用1：5000高锰酸钾溶液，进行坐浴，可以杀毒灭菌的。

4、 饮食要注意清淡，但是也要有充足的营养，不要吃过辣的或者是过敏食物，要戒烟戒酒。

注意事项：

保持好的心情，不要生气，悲伤，激动等，也能缓解症状的。