肛裂的保健需要注意哪些

概述

大家都知道肛裂这种疾病，这是一种肛肠类的疾病。患有肛瘘的患者严重影响着我们的日常的生活，和工作。给我们的身体健康带来了很多的危害性。那么患有肛裂的患者应该及时治疗，还要注意一些生活上的保健措施，那么肛裂的保健需要注意一些什么呢？我们看一下吧。

步骤/方法：

1、 首先我们在平时一定要保持大便的通畅。因为长期的便秘是引起肛裂的主要的原因之一。所以我们应该养成定时排便的习惯，如果出现排便不适的话，可以借助一些药物来帮助软化大便，如开塞露。平时应该多喝些潘泻叶泡的茶，可以利于排便。

2、 还可以在便后采用热水坐浴的方式，这样可以促使局部的血液循环，使炎症早日康复，减轻患者的疼痛，还能缓解患者的心理压力。都可以帮助我们早日恢复病情。

3、 还要注意饮食的合理，多吃些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃些含有维生素的食物，这些都可以增加胃肠道的蠕动功能，帮助我们的消化，利于排便。如多吃些青菜，白菜，菠菜，胡萝卜，苹果，梨，香蕉，等一些食物。

注意事项：

平时患者还要注意肛门的卫生，在大便后要及时的清洗肛门处，还要勤洗澡，勤换洗内裤。都可以减轻病症。预防肛裂的感染。